Гимнастика для глаз. ОСЕНЬ.

 ***

Вот стоит осенний лес! В нем много сказок и чудес! Слева - сосны, справа – ели. Дятел сверху, тук да тук. Глазки ты закрой – открой И скорей бегом домой!

Выполняют круговые движения глазами   Выполняют движения глазами влево – вправо Выполняют движения глазами вверх – вниз

 

 

***

Осень по опушке краски разводила, По листве тихонько кистью поводила. Пожелтел орешник и зарделись клены, В пурпуре осинки, только дуб зеленый. Утешает осень: не жалейте лета, Посмотрите – осень в золото одета!

Круговые движения глазами : налево – вверх – направо – вниз – вправо – вверх – влево - вниз Посмотреть влево – вправо. Посмотреть вверх – вниз. Зажмурить глаза, потом поморгать 10 раз. (повторить 2 раза).

 

 

***

Жёлтый -  красный Красный – жёлтый   Разный  красный. Жёлтый разный. Это ветер листья носит. Звонкий ветер.  Это осень…

-прослеживание глазами за движением  листочка вверх – вниз, вправо – влево 6-8 раз.     - движение глазами по кругу в одну и другую стороны 4-6раз.   - поморгать и закрыть глаза.

 

 

«Листья».

Ах, как листики летят, Всеми красками горят Лист кленовый, лист резной, Разноцветный, расписной. Шу-шу-шу, шу- шу- шу. Как я листиком шуршу. Но подул вдруг ветерок, Закружился наш листок, Полетел над головой Красный, желтый, золотой. Шу-шу-шу, шу-шу-шу. Как листиком шуршу. Под ногами у ребят Листья весело шуршат, Будем мы сейчас гулять И букеты собирать Шу-шу-шу, шу-шу-шу. Как я листиком шуршу.

Круговые движения глазами: налево – вверх – направо – вниз – вправо – вверх – влево – вниз.   Посмотреть влево – вправо. Посмотреть вверх – вниз.   Круговые движения глазами: налево – вверх – направо – вниз – вправо – вверх – влево – вниз.   Посмотреть влево – вправо. Посмотреть вверх – вниз. Посмотреть вниз. Посмотреть вверх. Посмотреть влево – вправо.     Закрывают глаза, гладят веки указательным пальцем.

 

 

«Прогулка в лесу».

Мы отправились гулять.                 Шагают на месте

Грибы - ягоды искать

Как прекрасен этот лес.

Полон разных он чудес.

Светит солнце в вышине,                смотрят вверх

Вот грибок растет на пне,               смотрят вниз

Дрозд на дереве сидит,                    смотрят вверх

Ежик под кустом шуршит.              смотрят вниз

Слева ель растет - старушка,          смотрят вправо

Справа сосенки - подружки.           смотрят влево

Где вы, ягоды, ау!                            повторяют движения глаз

Все равно я вас найду!                    влево - вправо, вверх - вниз.