среда, 7 июля 2021 г.

Гимнастика для глаз. ЛЕТО.

 «Дождь».

Приплыли тучи дождевые:                   Покачать поднятыми вверх

Лей, дождь лей!                                      руками, посмотреть на них.

Дождинки пляшут,                                 Опустить плавно руки,

Как живые:                                             перебирая пальцами,

Пей, рожь, пей!                                        прослеживая движения взглядом.

И рожь, склоняясь к земле                   Наклониться, делая мягкие,

Зелёной,                                                    пружинистые движения руками.

Пьёт, пьёт, пьёт.                                     Посмотреть вниз.

А тёплый дождь неугомонный            Показать указательным

Льёт, льёт, льёт.                                      пальцем движение сверху вниз

                                                                и проследить его взглядом.

 

***

Дождик, дождик, пуще лей.             Смотрят вверх.
Капель, капель не жалей.                 Смотрят вниз.
 Только нас не замочи.                     Делают круговые движения глазами.
Зря в окошко не стучи.

 


 

«Лучик солнца».

Лучик, лучик озорной,
Поиграй-ка ты со мной.                   Моргают глазками.
Ну-ка лучик, повернись,
На глаза мне покажись.                    Делают круговые движения глазами.
Взгляд я влево отведу,
Лучик солнца я найду.                     Отводят взгляд влево.
Теперь вправо посмотрю,
Снова лучик я найду.                        Отводят взгляд вправо.

 

 

«Солнышко».

В небе солнце катится           

Словно желтый мячик,                                          

То за тучку спрячется   

То по елкам скачет.

Погуляло, покружилось

И за тучку закатилось.

прослеживание глазами за движением солнышка

вверх – вниз, вправо – влево.

- движение глазами по кругу в одну и другую стороны.

-поморгать и зажмурить глаза.

 

 

«Зонтик».

Зонтик у меня цветной

Яркий - красный, голубой

Ветер осенний засвистел

Зонтик в небо полетел

Выше- выше- высоко…

Дальше – дальше – далеко

Кружит –  кружит зонт цветной

Яркий – красный, голубой       

 -прослеживание   глазами за движением зонтика по волнистой линии 4-6 раз;

- прослеживание глазами вверх – вниз,

-проследить  вправо – влево

-прослеживание глазами по кругу в одну и другую стороны 4 раза;

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Гимнастика для глаз. РАЗНОЕ.

  *** А сейчас, а сейчас Всем гимнастика для глаз. Глаза крепко закрываем, Дружно вместе открываем. Снова крепко закрывае...